Blog Nancy & Gasparini

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Hiperêmese gravídica: o que é e como afeta as gestantes?

O enjoo matinal é um dos principais sintomas durante uma gestação, principalmente nos primeiros meses. Entretanto, em algumas mulheres, esse pode ser um incômodo mais intenso, conhecido como hiperêmese gravídica. O grande diferencial deste transtorno é que ele pode gerar consequências em qualquer horário do dia, diferente do enjoo tradicional que é mais comum pela […]


Bartira Araújo - 21/03/2025

Método Neurofit que fez Adele perder 45 quilos

A cantora Adele passou por uma mudança drástica em seu corpo desde o início de sua carreira. Nos últimos anos, ela contabilizou uma perda de peso de cerca de 45 quilos. Para isso, ela utilizou o Método Neurofit, criado pela nutricionista e psicoterapeuta brasileira Pollyana Esteves. Muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre como esse método […]


Bartira Araújo - 20/03/2025

Câncer e estilo de vida: é possível prevenir a doença?

O câncer é uma das principais causas de morte no mundo, sendo responsável por milhões de óbitos anualmente. Apesar de fatores genéticos desempenharem um papel importante no desenvolvimento da doença, diversos estudos demonstram que o estilo de vida pode influenciar significativamente a prevenção do câncer. Alterações nos hábitos diários, como alimentação equilibrada, prática regular de […]


Bartira Araújo - 16/03/2025

Tadalafila no pré-treino: conheça os riscos do uso desse estimulante sexual!

A tadalafila, conhecida principalmente como um estimulante sexual para tratar disfunção erétil, tem ganhado popularidade também no mundo fitness. Muitos atletas e frequentadores de academias estão utilizando a substância no pré-treino, acreditando que seus efeitos vasodilatadores podem melhorar o desempenho físico. No entanto, essa prática pode trazer sérios riscos à saúde. Apesar de a tadalafila […]


Bartira Araújo - 07/03/2025

Por que as 12 primeiras semanas de gestação são as mais perigosas?

As primeiras 12 semanas de gestação são consideradas o período mais delicado e crítico para o desenvolvimento do bebê. Durante esse tempo, ocorrem as principais formações dos órgãos e sistemas vitais do embrião, tornando-o mais vulnerável a interferências externas, como infecções, substâncias tóxicas e alterações genéticas. Além disso, é nessa fase que há maior risco […]


Bartira Araújo - 28/02/2025

Sexo na grávidez é saudável?

É muito comum ouvir que sexo na gravidez pode ser prejudicial para o bebê, mas a verdade é que não existe nenhuma contraindicaçãopara o sexo no período da gestação. Apenas em casos em que a mulher tenha alguma patologia e que possa apresentar riscos à ela e à criança. Neste artigo, falaremos mais sobre esse […]


Bartira Araújo - 21/02/2025

10 dicas para as gestantes terem mais conforto no calor

A gravidez é um período especial para as futuras mamães, mas durante os dias quentes, o desconforto pode ser ainda maior. O calor excessivo pode causar inchaço, fadiga e até tonturas, tornando importante adotar algumas estratégias para manter-se fresca e confortável. Pensando nisso, reunimos 10 dicas que vão ajudar as gestantes a lidarem melhor com […]


Bartira Araújo - 14/02/2025

Síndrome de HELLP: o que é e como diagnosticar

A Síndrome de HELLP é uma complicação durante a gestação que tem como maior problema, a destruição das hemácias, além do aumento nas enzimas do fígado e redução das plaquetas no sangue. O mais comum é que esse problema surja com 28 semanas de gravidez. Por isso, é muito importante que a gestante fique atenta […]


Bartira Araújo - 11/02/2025