Blog Nancy & Gasparini

Já é sabido que a boa alimentação é fundamental para o funcionamento do corpo e também para os ossos, principalmente para evitar a osteoporose. Uma má alimentação pode afetar a saúde óssea e colaborar para o aparecimento da osteoporose. É de suma importância compreender mais sobre os alimentos ricos em cálcio, vitamina D e outros […]

O câncer de mama afeta 1 em cada 1.000 mulheres grávida e ocorre principalmente em mulheres na faixa etária de 30 anos. Importante ressaltar que 80% das mulheres diagnosticadas com câncer de mama não têm um familiar com a doença Em que pese não ser tão comum o aparecimento de câncer de mama durante a gravidez, […]

Longevidade, você também busca por ela? Se sua resposta foi sim, esse conteúdo é para você. A boa notícia é que se você é sedentário e passa a fazer 90 minutos de exercícios por semana, de qualquer atividade física, você reduz em 14% o risco de morte por todas as causas – nenhuma medicação faz […]

O linfoma é um câncer do sangue que inicia nas células do sistema imunológico no qual são chamados de linfócitos. Essas células estão nos gânglios linfáticos, baço e medula óssea. Quando há presença do linfoma no organismo os linfócitos mudam e crescem descontroladamente. Importante ressaltar que existem dois tipos de linfoma quais sejam: Não-Hodgkin e […]

Novo hábito? Mudanças positivas em nossas vidas muitas vezes estão ligadas à aquisição ou alteração de hábitos. A capacidade de moldar nossos comportamentos é uma ferramenta poderosa para alcançar objetivos, melhorar nossa saúde e bem-estar, e promover crescimento pessoal. No entanto, a tarefa de mudar ou adquirir um novo hábito pode ser desafiadora e requer […]

Hoje vamos falar sobre o VO2max, no entanto, precisamos entender que atualmente, estamos testemunhando uma transformação marcante na demografia mundial, caracterizada pelo envelhecimento da população. Esse fenômeno resulta dos avanços na medicina, melhores condições de vida e uma mudança nos hábitos e estilo de vida das pessoas. No entanto, a pergunta que permanece é: estamos […]

O tampão mucoso é um muco que bloqueia a abertura do colo do útero durante a gravidez. A finalidade desse tampão é evitar a entrada de bactérias no útero e prejudiquem o bebê. Ele está localizado entre a vagina e o útero, onde está o bebê. O tampão se romperá quando o colo do útero […]

Você sabia que o aneurisma de aorta abdominal acomete homens acima dos 60 anos? Exatamente. Este dado é da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular. Segundo a estimativa da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), os aneurismas de aorta abdominais são de três a sete vezes mais frequentes que os torácicos. […]